Этот практ дает возможность осознать себя богом.))
Или просто осознать СЕБЯ.
Предупреждаю сразу: тут все столкнутся только со своими тараканами.
Но зато с какими!)))
В общем, если халявили с перепросмотром, если есть ЧСВ, важность личности, и т.п. и т.д., то лучше его даже не читать. ))
Тут реально будет меняться реал, возможно просто все.
И самое вероятное - койка в шизичке, если все-таки халявили.
И еще: работа только с памятью, кроме некоторых заданий.
НЕ пытайтесь это сразу использовать в реале.
Вы это сможете еще очень нескоро.
Не думаете же, что миллионы лет спуска в "опу" можно проскочить обратно за месяц? )))
Первое задание
самое простое. Проще не бывает. )
Надо перед сном - ну, как легли - вспомнить хоть несколько моментов из прошедшего дня. С закрытыми глазами.
Но вспомнить надо так, словно заново их переживаете. То есть полный сдвиг в тот момент. Хоть на миг, но добейтесь максимальной яркости во всем.
Это не новое для вас, поэтому не более 3 дней.)) Просто для разгона.
А днем постарайтесь найти хоть 10 минут для того, чтобы с закрытыми глазами создать где-то рядом полную копию себя - тело, восприятия, сознание, личность..
"Совершенная копия".
Причем "сознание, личность и т.п." - оно словно переносится на копию, когда все делается правильно... А что есть ВЫ в такой момент? ))) Только задайтесь вопросом, не отвечайте на него. Только заинтересованность и все. )
И НЕ надо переходить в копию!!
Вы как "я" зависаете где-то... )))
Второе задание
Начинайте теперь при вспоминании дня наблюдать себя со стороны.
Это должно быть как кино. Только "там, на экране" - вы полностью.
То есть кино трехмерное.
Понимаете, для чего предыдущее упражнение в реале? )
Не старайтесь визуализировать. Главное знание, что ваша личность, тело, аватар, проекция или еще как назвать - оно там, в воспоминании, а вы рядом. И мысли, чувства и восприятия - тоже там, в аватаре.
В общем, в идеале надо добиться обязательно такого воспоминания, что вы - другой, только нечто, что управляет. А вы "обычный" - там, в ситуации.
Я думаю, поймете. Если что-то в "себе " остается, то ищите подобное в "том челе, что в воспоминании" - в аватаре. Как найдете, в вас настоящем это пропадет.
Идеал - вы намерение, пустота без размера и местоположения.
И все ваши мысли - они в аватаре.
Ни в коем случае не скатывайтесь в фантазии.
Если получается частично - примите как данность, это все изменится само.
Просто продолжайте.
И не стоит удивляться, если в памяти что-то новое и странное. )))
Возможно, у вас гости... Или вспоминаете части себя - "отражения".
Продолжение задания.
В реале у кого получается - можете больше не делать. Все, что нужно, уже включилось. Но если есть желание, то продолжайте.
При вспоминании теперь займемся прочисткой или "обладанием".
Задача: прочистить "вход-выход" в аватара. То есть вы вспоминаете себя - или со стороны, или внутри - неважно, какая первая точка. Затем в том же воспоминании, не прерываясь, входите (или выходите) с соответствующим изменением восприятий и потом выходите (входите). И так не менее 5 раз подряд. ) Вход-выход. Вход-выход. ))) Постарайтесь сравнивать свое состояние "внутри" и "снаружи". Не обязательно сравнивать, но сто́ит. )
Когда станет абсолютно неважно, где находиться - вне или внутри, - тогда минимум можно считать выполненным.
Если потянет влезать в других, ну, можете попробовать, но пока не советую.
Хотя бы дня 3-4 отработайтесь на себе. А то можно "залипнуть" и настоящую шизу схватить.
Но если все-таки понесет - заканчивать процесс вспоминания надо в своем аватаре. Или вне своего аватара, но никак НЕ в чужом.
Вы придете к пониманию: все, что вас окружает, является частью вас самих. И это не только в памяти.
Это реальное положение вещей. На данном этапе. Потом будет еще одно "откровение". )
То есть все - и люди, и ваше тело, и природа, и предметы, и животные, которые были в ситуации - все это ВЫ, и все это движется и действует синхронно с вашим телом и только от вашего намерения.
Вы в данном случае - режиссер спектакля. И зритель тоже.
Все, что с вами происходило, - вы ХОТЕЛИ, чтобы это было!
Все тела - и свое, и "чужое", и предметы, и т.п. и т.д. - все это ваши тела.
Такие же равноценные, как и "ваше физ. тело". Для вас....
Зафиксируйте в памяти состояние, когда вы словно присутствуете сознанием, вниманием во всем - в людях, предметах, ситуациях.. Во всем в мире. Наверняка возникнет ощущение что вы - везде, ваше сознание - везде и все, что вокруг вас, - части вас. Вы сами с собой "играете" и для себя.
Так же, как были причиной действия вашего тела и "думания" вашего "ума".
Теперь ваше "тело" - если можно так назвать - совокупность всех тел, предметов, полей и инфы, из чего состоит вспоминаемая ситуация.
Ваш "ум" разбивается на кучу "подпрограмм" - умов других людей, зверей, предметов, "тонких сущей" - всего-всего. Ну и вашего - куда ж без него. )))
Ваше восприятие разбивается на одновременные восприятия с разных потоков и с разных "точек зрения" - как физических, так и "точек зрения умов"...
Увидите, что все это на самом деле работало в гармонии, что именно вы были причиной действия совершенно посторонних людей.. )))
Не напрягайтесь, все должно идти легко, на уровне чистого намерения..
И именно на этом этапе начнется процесс "осознавания без ума" - осознавания "себя настоящего".... Но только начнется на уровне смутных идей.. Хотя кто вас знает. ))))
В этом месте откаты реала были просто очень и очень...
Вплоть до его изменения...
Дополнительное упражнение в реале
Выберите минут 20, когда вас никто не трогает.
Возьмите книжку - любую. Положите на край стола.
Снова возьмите ее и положите на другой край стола.
Опять возьмите и положите на прежний край стола.
Так перекладывать с одного места на другое и обратно без остановок.
Будет колбасить.
Необходимо дойти до некоего очень заметного состояния, описывать не буду, это на 100% очень своеобразное состояние, его не возможно пропустить.
И легкость.)
Немного теории
Все, что мы считаем важным - все это "кнопочка для нажима".
Не всегда можно что-то просто перестать считать важным..
Можно наложить "неважно" на "важно" - в результате получим нового свеженького таракана..
Выход один - перепросмотр! Всех важностей.
И дети не умрут, если их перестанут считать важными!! Хотя "ум" и кричит о обратном.
А на самом деле им только станет лучше!!
Крутить как киноленту все, что считаем важным, понятие "важность", откуда мы подцепили болезнь в "важность"..... Раскручивать цепочку до конца.
Ну, в общем, все на тему "важность" и на тему "неважность".
Это взаимосвязанные понятия. Это наложение отрицания на что-то важное..
То есть этот случай еще хуже, чем только важность.
Плюс небольшая техника по обладанию "важностями".
Представьте или возьмите в руки предмет.
Решите, что он важен для вас. Потом передумайте - на самом деле, нет никакой важности в нем. )) Потом опять - важен - нет важности. И так раз 20 подряд.
Обратите внимание: не "неважен", а "нет важности" - то есть не наложение "неважен", а просто убираем важность.. Это очень важно! ))))
Тонкости заметите при практике. ))
Последнее задание, завершающее цикл настройки на "вспоминание"
В воспоминании, как только смогли вспомнить, что вы причина всего, просто задайтесь вопросом:
"А кто еще причина в этой ситуации? Кто еще тут причина всего?"
Например, вот втроем общаетесь, в воспоминании.
Вы - причина всех троих - и это верно! ))
Но задайтесь вопросом: а вон "Вася" - он причина?
И смотрите очень внимательно. )
Возможно, он тоже причина!!
В меньшей степени, скорее всего.. Но кто его знает..
Задача: всегда теперь, кроме "я причина", находить другие причины.
И причины себя и своего поведения тоже. ))
Как вы - причина действий других, так и другие могут быть причиной ваших действий!
Вернее, поведения "аватара", физического тела. Ну, или тела сновидения - если во сне на это пробьет.
А может, заметите, что кто-то тоже также вашим "умом" управляет? )
А что тогда все есть вообще?)))
Вы должны заметить, что на самом деле идет "общение посредством намерений" между "причинами".
Все остальное неважно.
Тут как таковой практ закончен: вы должны подойти как к прямому восприятию чужого намерения, так и к умению создавать свое.
Чистое намерение.
Без слов, желаний, мыслей.
Ваши намерения имеют моментальное отражение в реале.
Вы должны научиться уже вспоминать ситуацию, сразу имея насколько причин - и себя, и другие.
То есть как в последнем задании.
Осознавать СОтворчество причин. Грамонию намерений или их конфликты.
И каждый раз спрашивать себя: "а что было подобное?", "а когда было подобное?"
Имея в виду СОтворчество причин.
Когда с вами еще было такое?
Если одна ситуация в сутки будет всплывать - это очень здорово. )
Но это должно всплывать САМО! От вас - только заинтересованность.
Но можно идти и дальше.
Последнее:
Понять и осознать "процессинг игр"
То есть скачать из сети АУ ("Анализ ума") Стивенса.
Сам по себе "АУ" очень полезен для разгона тараканов.)
Полученные ситуации разбирать по процессингу игр.
Плюс - с "экраном", если что-то непонятное.
Экран поможет осознать, но основная работа - процессинг игр.
И не отклоняйтесь от того, что писал Стивенс по этому процессингу. )
Он там все хорошо описал.
Ну, в общем, все..
Не работайте пока с настоящим - только с памятью.
В настоящем вы со временем начнете себя вести как "мастер игр".
Это произойдет само.
Тут не нужно напрягаться. Иначе будет срыв.
Игры - они как в мелочах, так и в глобальном. Все одно.
Надо научиться НЕ проигрывать.
Не обязательно выигрывать - но обязательно НЕ проигрывать.
Там все описано.. Это тоже элементы "скольжения" или "недоступности".
И еще - вы все подходите к уровню реального управления другими и реалом.
Сможете менять как чужие мозги, так и реал..
Кто-то раньше, кто-то позже.
Не рассказывайте об этом никому.. Иначе в лучшем случае от вас все сбегут.
И не бойтесь, что кому-то навредите. Если будете себя сдерживать и бояться - навредите точно.
И эта боязнь - постулат "быть неизвестным". )) Тоже к проц. игр. ))
Научитесь доверять абстрактной интуиции, абстрактно мыслить..
Мыслить безмолвно и в безмолвии. Чистое знание и чистые постулаты - намерения.
В реале уже будете замечать, что можете "входить" в чужие тела, читать мысли или моторику.
Останется немного и до управления другими, тут только вопрос практики.
Ну, в общем, так вот..
Очень много побочек, очень много всяких потоков идут во время практа.
Надо не обращать на это внимания.
Только на задания.
Пусть хоть весь мир горит в пламени водородной бомбы - просто продолжать задание.
Думаю, настрой ясен. )
Дополнительно:
Развиваем восприятие.
Выберите время и место, минут 30-40.
Представьте шарик.
Сколько шариков? (спросите себя)
Один.
Представьте еще один.
Сколько шариков?
И т.д.
Так делать до тех пор, как пропадет способность ОДНОВРЕМЕННО сохранять внимание на всех шариках.
Запомните количество.
На этот день тренировка закончена.
На след. день создайте на 2-3 шарика меньше, чем максимальное количество.
На след. и последующие дни - создавайте на 1 шарик больше каждый день.
Если снова теряете способность держать внимание на всех шариках одновременно, сделайте откат на пару шариков назад.
Вы должны довести упражнение до определенного "слома": вдруг осознаете, что можете держать внимание одновременно на ЛЮБОМ количестве шариков.
Теперь вместо шариков представляйте потоки - текущие краны, ветры, водопады, струения энергии - неважно.
Важно, чтобы это были потоки движения.
НЕ закольцованные (ну, как бублик), а из "ниоткуда" в "никуда".
С этого момента в реале старайтесь заметить потоки.
Какие-то будут касаться вас лично - попробуйте их пропускать сквозь себя, не тормозя их, и чтобы поток проходил сквозь вас, как сквозь пустоту. Если поток цепляет, усилием протолкните его дальше. Заодно поток вымоет "таракана".
Это и есть "скольжение".
Вас с этого момента не должно ничего "цеплять".
Удачи )