Чтобы не потерять себя

В жизни иногда бывают очень тяжелые периоды, когда обстоятельства повергают человека в горе, страх, безнадежность и т.п.

В это время, да и в менее тяжелое время тоже, важно вспоминать себя. Говоришь "я" - и чувствуешь себя. "Ты" можешь находиться не здесь. Не надо насиловать себя и притягивать в этот (наш) мир. Иногда кажется, что вокруг вообще какое-то странное нечеловеческое пространство - в том месте, где "ты" реальный. В обычном физическом мире тебя как бы и нет. А где ты? Вот где-то там, непонятно где. Иногда даже кажется, что ты уже умер. Это неважно. Важно просто вспоминать себя, прикасаться к себе. Это ничего не изменит во внешнем мире. Но позволит не потерять себя в этих ужасных условиях.