Далеко. Выход удается из пограничного состояня, когда ты наполовину СПИШЬ. Выходы в состоянии бодрствования, даже из частичного медитативного погружения, вряд ли получаться, хотя бы потому что ты сам не сможешь достичь очень глубокой релаксации. Зачем самому что-то делать когда для этого есть естественный сон?
К оглавлению
Неудачный выход. Посоветуйте.
from: Garrett to: kurt
Схема такая:
входишь в пограничное состояние из сна (осознаешь момент пробуждения раньше, чем пошевелишься) или же если пошевелился - сходи там отлей, попей, чтоб ничего не отвлекало и теперь уж лови ПС в момент засыпания. Просто засыпай и напоминай себе (держи в голове) мысль о том, что ты собираешься сделать. Когда окажешься в ПС - сам поймешь что оказался там. А оттуда до ВТО рукой подать, только помни, что вибрации должны быть вибрациями во всем теле, да такими, чтоб ты, пардон, приху*л немного, вот тогда удачи.
К оглавлению