Странное состояние испытал ночью. Нарыв в инете книгу какого-то Горбатова про ОС (толковая книга, кстати), решил попробовать предложенную методику вхождения в ОС. Мне приглянулся метод "точки-эго", то есть бестелесный. (Забодало ВТО! Там руки-ноги не соберешь! :))) Автор предлагал произносить про себя "Я сплю, раз. Я сплю, два" и.т.д. Ну, от нечего делать, взял, да попробовал... и проклял все на свете! Короче, как я понял, меня угораздило застрять на какой-то непонятной фазе сновидения, при которой как бы и спишь и не спишь, в которой пришлось всю ночь без остановки во сне (!) читать. Да! И не надо смеятся, потому что это не смешно! Я выходил из этого состояния несколько раз среди ночи, и уже НЕ применяя эту технику (будь она неладна!), пытался поспать хоть немного нормальным сном.. и опять начинал читать во сне, в сон, собственно, и не входя. Ну просто бред! Так и читал всю ночь, как маньяк какой-то! Просыпаясь между этими "чтениями", у меня не было никаких признаков сонливости, как будто и не спал вовсе! Просто выходил из какого-то состояния и всё.
Да! Забыл еще сказать! (Может, это ещё повлияло.) Перед сном меня что-то прибило на переворачивание слов наоборот. На фиг? - Да понятия не имею! Прибило и всё. Интересную способность в себе обнаружил - быстро переворачивать слова наоборот. Ну то есть "стул" - "лутс". Причем фактически не задумываясь. %%% Вот так забавлялся я минут тридцать, потом по совету автора книги произнес "Я сплю, раз. Я сплю, два." - И "заснул", читая всю ночь подряд непонятно какие тексты.
Вы спросите, помню ли я чего? - Помню, только пересказать не могу, да и инфа какая-то сомнительная.
Что это? Застревание в какой-то непонятной фазе? А вдруг опять тоже самое повториться? Поспать нормально хочется.
У меня тоже были подобные состояния. Да нет, не такие, что я читал что-то всю ночь. На меня просто валится поток различных мыслей, состояние ужасное и неконтролируемое. Я часто не могу заснуть из-за стремления быстро заснуть, контролировать ситуацию, боязни того, что вдруг я не буду спать всю ночь. Был период, когда это особенно ярко было выражено и я засыпал каждую ночь только в 3 ночи где-то (часа 2, а то и больше "засыпал"). А сейчас вроде нормализовалось, но бывает как обрушится поток мыслей, и такое странное состояние, что я просто убеждён, что я не спал и не засну, а на самом деле я спал. Действительно как ты описал, состояние на грани бодрствования и сна, сознание будто не может отключиться и продолжает активно работать, пытаться что-то думать, но время летит незаметно как во сне и наполовину я сплю. (дремлю)
Потом просыпаюсь в 6 утра и уверен, что ещё не спал, весь напряжённый, в отчаянии. Ощущение действительно такое, что будто я не спал (бодрость и т.д.) и единственное доказательство что спал - это воспоминание сна. И только успокоившиь, убрав значимость всего, расслабившись потом наступает нормальный сон.
во-первых, тоже можно пользу извлечь. Эта книга ведь сама собой читалась, тот пассивный читатель, который как бы был ты, совершенно на самом деле от тебя отвязан. Ты бы мог уйти и вернуться.
Во-вторых, конечно, дело не в книге на ночь. Ты вообще на свой режим взгляни.
В-третьих, про переворачивание слов. Раз оно появилось - у тебя уже немного наперекосяк всё, хотя это и очень хорошо, - но не для применения любых описанных методик. Ты уже в ином состоянии. Надо было просто отпустить себя и ничего, ничего не делать
Что-то непонянятное. Меня тогда припёрло то, как быстро я придумывал тексты (это даже книга была с сюжетом). Это было года 4 назад. Больше такого не повторялось.
А у меня после долгого сидения за компом и программирования было не так: я 6 рз осознавал себя в момент засыпания, но это было давно, мне хотелось спать, и я этим не воспользовался... %(