Архив: Сны дают силы : по какому закону?

Сны дают силы : по какому закону? Tyler_Durden All Nov 17 2000
Сны дают силы : по какому закону? пустота Tyler_Durden Nov 17 2000
закону - четыре q Tyler_Durden Nov 18 2000
Сны дают силы : по какому закону? sergejh Tyler_Durden Nov 18 2000
Сны дают силы : по какому закону? МЕ1 sergejh Nov 20 2000
Сны дают силы : по какому закону? sergejh МЕ1 Nov 20 2000
Сны дают силы : по какому закону? МЕ1 sergejh Nov 21 2000
Сны дают силы : по какому закону? sergejh МЕ1 Nov 21 2000
Сны дают силы : по какому закону? МЕ1 sergejh Nov 22 2000
Сны дают силы : по какому закону? МЕ1 sergejh Nov 22 2000
Сны дают силы : по какому закону? sergejh МЕ1 Nov 22 2000
Сны дают силы : по какому закону? МЕ1 sergejh Nov 24 2000

Сны дают силы : по какому закону?

from: Tyler_Durden to: All

Мне интересно , как сны дают жизненную энергию. А вам?
Всем известно ,что если человек сильно устал , то ничто не даст ему сил : ни медитация , ни релаксация , ни физическая гимнастика .
Только сон - здоровый сон.
Но странно то , что когда спишь до обеда то зачастую просыпаешься разбитым и весь день ничего не клеится. Иногда же когда с утреца встанешь - прилив сил и бодрость на целый день обеспечена.
Вобщем это ,конечно , ничего не доказывает , но видно сразу , что корреляция между длительностью сна и полученной жизненной силой явно нелинейна* ( Гауссовское распределение:))).
Ну это все практические наблюдения.
А что гласит теория?
1) Во время сна точка сборки восприятия человека совершает естественное движение.
Кстати , на которое лучше не влиять извне , если верить классикам:))).
2)Личная сила - это по сути дела энергия сонастройки. Или другими словами , человек , <очень хорошо настраившийся>(?! что это значит - отдельный вопрос , могу только предложить вынести его на всеобщее обсуждение ) получает бонус - квант личной силы.
Вроде получается , что чем больше спишь - тем больше накопишь сил. По теории таким образом получается что зависимость
Сила(время сна) - линейная.
Итак , мы получили явное противоречие.
Кто может его разрешить или
у кого есть какие соображения - пишите.

К оглавлению

Сны дают силы : по какому закону?

from: пустота to: Tyler_Durden

....есть мысль по этому поводу......все дело в выбранной модели.....!!!...

К оглавлению

закону - четыре

from: q to: Tyler_Durden

даже просто сон восстанавливает по формуле 4х4.. человеку для восстановления достаточно 4 часов сна... еще 4 - для "закрепления успеха".. спи днем 4 часа - и восстановишься наполовину...это цикличность

К оглавлению

Сны дают силы : по какому закону?

from: sergejh to: Tyler_Durden

Просто всё подчинено биологическим ритмам. И если ты не попадешь "в ритм" (проснешься не вовремя, поздно или рано - не имеет значения) - плохое настроение, вызванное дисгармонией с общим Потоком, обеспечено. То есть сон, например, разделен на промежутки. По полтора часа, например. Если тебя разбудят в то время, пока цикл еще не закончился, то это не очень хорошо.

К оглавлению

Сны дают силы : по какому закону?

from: МЕ1 to: sergejh

Люди, почитайте литературу - по крайней мере про фазы сна очень полезно знать практикующим сновидения.
Хорошая книжка про это - Стенли Корен "Тайны сна" - подзоголовок "Путешествие в загадочный мир сна". Название звучит попсово, но книжка на самом деле хорошая - там все, что к настоящему моменту наисследовала психофизиология и прочая сомнология (официальное название науки о сновидениях и околосонных состояниях) про сновидения. Там есть и про полуторачасовые циклы, и про недосып, и про пересыпание, и про все остальное. Конечно, это только то, что доступно в рамках естественнонаучной парадигмы, но все это работает.
Лекцию здесь не хочется устраивать.
Может быть, брошу потом тексты на эту тему в библиотеку - когда время будет их написать.

К оглавлению

Сны дают силы : по какому закону?

from: sergejh to: МЕ1

А мой ответ, значит, не подходит? :)

К оглавлению

Сны дают силы : по какому закону?

from: МЕ1 to: sergejh

Сергеич, в книжках более подробно :)
И там не только про ритм.

К оглавлению

Сны дают силы : по какому закону?

from: sergejh to: МЕ1

Ты думаешь, в книжках они и сдвиг точки сборки учитывают во время сна? :)

К оглавлению

Сны дают силы : по какому закону?

from: МЕ1 to: sergejh

Нет, про ТС там ничего нет. Там про обычные сны.
Про ОС и ВТО смотрел Лаберж, но отличий между ОС и обычным сном по ЭЭГ (энцефалограмме) не видно. Не та разрешающая способность аппаратуры. Или так было полгода назад, когда я смотрела литературу и инет на эту тему. ОС происходит во время "быстрого сна" или парадоксального, Р-сна (это все синонимы). Новодример и иже с ним сделаны исходя из этого.
То же самое касается других медитаций и сдвигов (мои знакомые с биофака смотрели ЭЭГ цигунщиков, йогов в разных глубоких медитациях и т.п.) - получается ЭЭГ обычной дремы.
Книжка же в естественно-научной парадигме написана. Но и из этой лужи можно брать факты. Не обязательно там будет все, но часть картинки и довольно интересная.

К оглавлению

Сны дают силы : по какому закону?

from: МЕ1 to: sergejh

Нет, про ТС там ничего нет. Там про обычные сны.
Про ОС и ВТО смотрел Лаберж, но отличий между ОС и обычным сном по ЭЭГ (энцефалограмме) не видно. Не та разрешающая способность аппаратуры. Или так было полгода назад, когда я смотрела литературу и инет на эту тему. ОС происходит во время "быстрого сна" или парадоксального, Р-сна (это все синонимы). Новодример и иже с ним сделаны исходя из этого.
То же самое касается других медитаций и сдвигов (мои знакомые с биофака смотрели ЭЭГ цигунщиков, йогов в разных глубоких медитациях и т.п.) - получается ЭЭГ обычной дремы.
Книжка же в естественно-научной парадигме написана. Но и из этой лужи можно брать факты. Не обязательно там будет все, но часть картинки и довольно интересная.

К оглавлению

Сны дают силы : по какому закону?

from: sergejh to: МЕ1

Да, сон и ОС (!) происходят в одинаковой фазе - в фазе "обычной дремы". Что тут необычного? ЭЭГ может засечь только факт сна, но не то, КАКОЙ он. Но все равно интересно, согласен. А мы о чем спорим вообще? :)

К оглавлению

Сны дают силы : по какому закону?

from: МЕ1 to: sergejh

А мы не спорим :)
Я просто дополнила твой ответ (данный на 3 хода выше) для тех, кто про ритмы и т.п. не знает.
И отправила, забыв поменять "Сергеич" на "Олл".
Противоречия в наших подходах нет :)

К оглавлению


Вернуться