М.б. дело не только в диете, на всякий случай допроси еще генерала Маньяго, как у него складываются отношения с фармакологией.
К оглавлению
аптечка сновидца
from: BK to: МЕ, DrIvAn,Tolik & All
Я тут как-то подумал, что темы разных веществ возникают часто, и люди пробуют всякое разное... Может есть смысл составить перечень "разрешенных к употреблению" веществ, влияющих на сны?
Обычная аскорбинка, кажется, увеличивает длительность рем-фазы. Раунатин - тоже, но по-своему, увеличивая еще и яркость. Но, ясное дело, при склонности к пониженному давлению его потреблять не след. И он, помимо прочего, может вызвать легкую депрессию, но это не опасно, - просто надо иметь в виду. Резерпин - аналогично, но более сильно. И, соответственно, с ним больше осторожности треба. Плюс при повышенной кислотности низя.
Диакарб увеличивает, в зависимости от предрасположенности, интенсивность снов, реалистичность (вплоть до кошмаров с осознанием) или учащает спонтанные пред-осознаваемы сны с полетами.
Витаминчик В6 облегчает запоминание-вспоминание снов. Соответственно также действует и дефицит его антагониста - В1.
С антагонистами вообще чума...
Кальций делает сон поверхностным, уменьшая рем-фазу, Калий, соответственно, наоборот.
Возмодны точные сбаллансированные смеси - кальций+калий+диакарб+аскорбинка, к примеру.
И т.д.
Во-первых, интересен механизм, - кто знает, поделитесь, - а во-вторых, иногда просто по иным причинам что-то надо принять, полезно учитывать и влияние на сны. Ну и в-третьих - может кто поменьше будет о мухоморах грезить... Жалко все ж, если таких красивых животных занесут в красную книгу.
К оглавлению
аптечка сновидца
from: Ivan to: BK и всем...
любопытная тема...
пока могу только сказать, что препарат беметил (адаптоген кстати)...забыл телефон аптеки, но поищу к завтрему...вот этот самый препарат учащает количество сновидений. придает им большую цветовую окраску или привносит цвет, если его не было...
ну а про остальные разрешенные поспрашиваю коллег :)
К оглавлению
аптечка сновидца
from: Tolik to: BK
Еште сахар! он способствует авитаминозу B1!
К оглавлению
Колеса
from: Tolik to: all
А знаете какое колесо самое крутое? Круче экстази и прочей х%"ни -- КОЛЕСО САНСАРЫ!!! :)))
К оглавлению
аптечка сновидца
from: МЕ to: Tolik
лучше скажи, где содержится В6 и калий :)
Да, я слышала, что сыр и бананы влияют как-то на рем-фазу, похоже, что так, т.к. я их люблю. Дефицит бананов в организме делает сны более поверхностными... :((
А вообще-то, по-моему, это индивидуально и внутренние способы надежнее(без веществ, извне вводимых, а скорее как у Каттнера - "друзья ферменты")
Хотя забавно: сегодня мы с мужем, обсуждая тему влияния диеты на переносимость разных препаратов решили провести "корректный" эксперимент про мою реакцию на кофеин и плацебо (просто мел с горчинкой), но нужен доброволец для контроля, чтобы муж тоже не знал, где что, а то - понятно вобщем, с двойной защитой. Когда сделаем, может расскажу чего вышло.
К оглавлению
аптечка сновидца
from: Tolik to: МЕ
Бананы содержат много триптофана -- метаболического предшественника ДМТ.
К оглавлению
аптечка сновидца
from: Николай to: Tolik
Я всегда говорил , Маша еще тот наркот ... Просто не признается ;-)
К оглавлению
Мухоморы... грибы такие buddy All Apr 2 1999