Архив: Об остановке внутреннего диалога

Об остановке внутреннего диалога ggg2 Алл Jan 26 1999
Об остановке внутреннего диалога ВК ggg2 Jan 27 1999
Об остановке внутреннего диалога ВК ggg2 Jan 27 1999
Об остановке внутреннего диалога странник ВК Jan 28 1999
Об остановке внутреннего диалога vira странник Feb 3 1999
Об остановке внутреннего диалога странник vira Feb 5 1999
Об остановке внутреннего диалога vira странник Feb 5 1999
Об остановке внутреннего диалога странник vira Feb 9 1999
Об остановке внутреннего диалога vira странник Feb 9 1999
Об остановке внутреннего диалога ВК странник Mar 30 1999

Об остановке внутреннего диалога

from: ggg2 to: Алл

Еще "киты" мира КК советуют для остановки внутреннего диалога использовать метод созерцания, почти как в восточных практиках. Например смотреть на пламя заженой спички, перекладывая ее из одной руки в другую, так что бы последняя сгорела вся.

К оглавлению

Об остановке внутреннего диалога

from: ВК to: ggg2

Спасибо, хороший метод, попробую. Главное - простой.
Кто-то его здесь уже расписывал недавно - не помню, где.
А у меня вот еще есть трюк, только недавно начал опробывать:
Перед сном ставлю на пол две свечи одинаковых, примерно на расстоянии 40 см друг от друга, в полутора метрах или чуть меньше от меня. И смотрю между ними, удерживая обе в боковом поле зрения. Потом они сливаются - левый глаз видит левую, а правый - правую, - но я пытаюсь сохранить внимание, "переставшее быть первым", на промежутке.

К оглавлению

Об остановке внутреннего диалога

from: ВК to: ggg2

Спасибо, хороший метод, попробую. Главное - простой.
Кто-то его здесь уже расписывал недавно - не помню, где.
А у меня вот еще есть трюк, только недавно начал опробывать:
Перед сном ставлю на пол две свечи одинаковых, примерно на расстоянии 40 см друг от друга, в полутора метрах или чуть меньше от меня. И смотрю между ними, удерживая обе в боковом поле зрения. Потом они сливаются - левый глаз видит левую, а правый - правую, - но я пытаюсь сохранить внимание, "переставшее быть первым", на промежутке.

К оглавлению

Об остановке внутреннего диалога

from: странник to: ВК

Когда-то была такая книга "Исскуство быть собой" Леви,так там было такое упражнение:созерцание пальца своей руки, ядумаю,что это тоже подойдет для остановки, как и всякое созерцание.Но мне кажется лучшее у КК-созерцание теней.

К оглавлению

Об остановке внутреннего диалога

from: vira to: странник

У меня есть эта книга, там он интересно пишет про внимание, про астральный выход или ос, через полное расслабление и вообще про йогу. И все по существу не зря его кгб гоняло...

К оглавлению

Об остановке внутреннего диалога

from: странник to: vira

А потом он написал искусство быть другим.Вот это видимо было для КГБ.У тебя тоже есть?

К оглавлению

Об остановке внутреннего диалога

from: vira to: странник

Вот этого нет, а у тебя?

К оглавлению

Об остановке внутреннего диалога

from: странник to: vira

Нет,брал в библиотеке давным-давно.Но можно не сожалеть об этом.Книга была практически ни о чем.

К оглавлению

Об остановке внутреннего диалога

from: vira to: странник

А эта первая кстати нормально я тут на днях снова ее взял там и про тренировку внимания и даже есть про выход в астрал , но только называется по другому какието там разряды и вообще психология она и 20 лет назад как сейчас тоже самое тогда обсуждалось и главное по существу и результативно.

К оглавлению

Об остановке внутреннего диалога

from: ВК to: странник

не фиксация внимания на одном объекте (это остановка мысле, но какбы "пассивная"), а, напротив, максимальное раскрытие всех каналов восприятия. Тени тем и хороши, что это дверь в "привычно незамечаемое". Сначала фиксация на (внутри) тенях, потом - все вообще. Интенсивность восприятия должна опережать любые интерпретации, но при этом - никаких полу-гипнотических и трансовых состояний (ттипа йогических дхьян в том числе).

К оглавлению

Вернуться