Собствнно мы как-т в чате поднимали эту тему, но только вскользь. Хотелось бы, чтобы каждый, кто имеет хоть какой-то опыт ОС написал, какие приемы он использует для удержания осознания, как в момент просыпаная, так и в течение всего сна.

Способы удержания осознания. Больной вопрос. Хорошо, когда осознание теряется медленно и .. осознанно. Тогда конечно взгляд на руки (или на землю, пол), но если визуальной картинки уже нет, тогда тактильные ощущения. Я использую потирание ладоней, шевеление языком во рту (очень помогает). Иногда можно попробовать эффект падения тела сновидения навзничь или вращение вокруг своей оси, правда это приводит к смене сна, а не к его восстановлению. Жду ваших дополнений.

gf

Говорят, удержание внимания сновидения вопрос не техник. Техники это всего лишь ключ, стоп сигнал для вхождения в ОС. А имеет значения только состояние твоего "Энерджайзера", батареек... Вопрос где и как их заправлять.

Зарядка батареек, это как раз вопрос о техниках.Говорят.

Да, но только не сновидческих, как не порадоксально.

Может быть у неоргаников?

Что у неоргаников?

"Энерджайзер"

Энерджайзер заправляется просто. Нужно больше есть, больше пить, больше дышать. И экономить. Избегать сильных эмоций, просмотра телевизора и длинных монологов.. :) Шутка.

Как говорят, "в каждой шутке есть доля шутки". Это более похоже на метод, чем отношения с неорганиками. Отношения с неорганической жизнью, по крайней мере для меня - миф, сказка о силе, так сказать. Дисциплина - более реальна, а?

А никто не пробовал считать во сне, это будет и как показатель

максимум до 20-22, и даже и того менее, так как на 15-16 перестаешь понимать зачем считаешь :)) а картинок много становится...