Практикум сталкеров, 7 неделя
Z
1. Не употреблять местоимение Я в разговорах. Например: - Кто будет кофе? - Буду. Опускать его в разговорах.
2. В течение дня держать постоянно часть внимания на крестце - низ спины, чуть повыше ... и стараться замечать, в какие моменты забываешь об этом.
3. Взять какую-нибудь ситуацию из последнего сна и проиграть ее. Воспроизводя свои фразы и пытаясь почувствовать эмоции, которые были во сне. Можно совершить какое-нибудь действие из тех, что были во сне.
<< >>
|